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[秋季养生]儿童秋季流鼻血吃什么

摘要:文章目录一、儿童秋季流鼻血吃什么二、儿童秋季流鼻血不能吃什么三、儿童秋季流鼻血原因有哪些儿童秋季流鼻血吃什么1、儿童秋季流鼻血吃什么:水果西米露做法:西米洗净后,倒入沸...

秋季养生

文章目录

一、儿童秋季流鼻血吃什么
二、儿童秋季流鼻血不能吃什么
三、儿童秋季流鼻血原因有哪些

儿童秋季流鼻血吃什么

1、儿童秋季流鼻血吃什么:水果西米露

做法:西米洗净后,倒入沸水中,煮到半透明,将西米捞出;再煮一锅沸水,将煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾凉,加入水果丁即可。

2、儿童秋季流鼻血吃什么:阿胶炖瘦肉

阿胶6克,瘦肉30克(切片),同放碗内,加适量开水,加盖隔水炖1小时,入少许食盐调味食用。

3、儿童秋季流鼻血吃什么:薏米莲子粥

将莲子洗净,泡开后剥皮去心,薏米,粳米均淘洗干净;将锅内倒入水,放入薏米,粳米,烧沸后用小火煮至半熟,放入莲子,待煮至薏米,粳米开花发黏,莲子内熟时,加入冰糖搅匀,即可食用。

4、儿童秋季流鼻血吃什么:莲藕

据《本草经疏》记载,“藕生者甘寒,能凉血止血、除热清胃,主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷,治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温,能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌,久服令人心欢止怒。”

5、儿童秋季流鼻血吃什么:黑芝麻

黑芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。现代医学研究表明,黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素,有延缓衰老的作用。黑芝麻中的铁可预防贫血,维生素E能促进血液循环,从而提高免疫力。

6、儿童秋季流鼻血吃什么:甘蔗

中医认为,甘蔗味甘性寒,入肺、脾、胃经;具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效,可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。

儿童秋季流鼻血不能吃什么

1、忌食辛辣温燥食品

鼻衄可分为实证、虚证两大类。实证鼻衄分肺经热盛、胃火炽盛、肝火上逆三方面;虚证鼻衄 主要由于肝肾阴虚、虚火上炎所致。但其共同的病理特点都在于火升血溢。而辛辣温燥食品,如辣椒、姜、茴香、花椒等,多辛温燥烈,容易助长火热,使鼻衄加重。

2、油炸食物

如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等,这些食物因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化,体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源。多吃可以阻滞气机,郁积生热化火。

3、爆米花

香燥耗津伤阴之物,清代食医王孟英曾说:“炒米虽香,性燥助火。”鼻衄多为肺热胃火或肝火为患,爆米花性热助火,法当忌食。

儿童秋季流鼻血原因有哪些

1、急性感染也会引起流鼻血,如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎,或者是猩红热、腮腺炎等传染病,会出现高热,此时鼻粘膜的血管也会剧烈地充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂而出血,这种鼻出血一定伴有高热。

2、血液系统疾病时,血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等,鼻出血常常是最早出现的症状,孩子表现为莫名其妙的鼻出血,此时家长要格外注意。

3、天气干燥,气温高。需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度,鼻腔内的小血管会扩张,因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。

4、有过敏性鼻炎的孩子,会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒,孩子会忍不住用手揉、打喷嚏或用手指抠鼻孔,导致脆弱的鼻黏膜受伤,鼻腔内的血管发生破裂而出血。

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(编辑:养生购)

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