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[冬季养生]冬季冻疮的预防与治疗

摘要:文章目录一、冬季冻疮的预防与治疗二、冬季长冻疮的的原因三、冬季长冻疮的的危害冬季冻疮的预防与治疗1、冬季冻疮的预防与治疗之用独头蒜这个准备一定要提前做,在冬季来临之前...

冬季养生

文章目录

一、冬季冻疮的预防与治疗
二、冬季长冻疮的的原因
三、冬季长冻疮的的危害

冬季冻疮的预防与治疗

1、冬季冻疮的预防与治疗之用独头蒜

这个准备一定要提前做,在冬季来临之前对每年易发冻疮的部位采用此法。具体的做法:取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。这种方法可使局部气血畅通,有助于减少冻疮的发生。

2、冬季冻疮的预防与治疗之时刻做好御寒准备

不管在北方还是在南方,一旦温度降到零下,都要做好积极的御寒准备,尤其是冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。穿着的衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

3、冬季冻疮的预防与治疗之冷和温水交替法

在平时,为了增强皮肤抵御寒冷的能力,可以用冷水经常摩擦容易冻部位,擦到发红为止,然后每晚临睡前再用温水洗易冻患处。这样冷热交替均可增加这些部位的耐寒力。

4、冬季冻疮的预防与治疗之生姜涂搽皮肤

用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生。若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。

5、冬季冻疮的预防与治疗之暴露部位涂抹护肤品

在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。当从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。

6、冬季冻疮的预防与治疗之多用冷水洗脸

在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生。

冬季长冻疮的的原因

1、身体素质差

人们对冬天的第一感觉就是天气太冷了。因为天气的严寒,本就身体虚弱的人更易生冻疮。因为身体虚弱的人,导致血气不旺,就容易产生冻疮。

2、手脚易出汗

体质易热的人,即使在寒冷的冬天,手脚也会经常大汗淋漓,但是由于手脚经常裸露在外,加之冬天寒冷的气候,极低的气温,在一热一冷极度反差下反复的运动下,手脚无法适应极度的温差,就会经常发痒并且伴有疼痛感。这也就冻疮。

3、不正确的取暖方式

冬天天气的寒冷,让人们在进入温暖的室内时,就会赶紧把手脚放在火边烘烤,可以更快的消除寒冷感。其实,这是最错误的取暖方式。长此以往的取暖方式就会让手脚产生冻疮。

4、先天性身体因素

在冬天,有些人由于先天性的身体因素,如血管先天性的变异,血管狭窄等原因,在寒冷的天气中就会出现体内血流不通畅,而此类症状最直接的表现就是易生冻疮。

冬季长冻疮的的危害

1、传染:可在亲戚朋友中传来传去,严重影响人的正常交往。

2、导致冻疮恐惧症,严重影响心理健康:笔者曾经遇到过大量的冻疮患者,在冻疮治愈数年之后,还经常怀疑自己患有冻疮,成为心理上一个挥之不去的一个阴影,严重影响工作和学习质量。

3、某些治疗冻疮的药物的毒性:很多治疗冻疮的药物中含有有毒的γ—666成份,有比较强的潜在致癌性,此为冻疮潜在的最大的危害。

4、导致某些后遗症:冻疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为“顽癣”,更加重冻疮患者的心理负担。

5、严重影响生活质量:由于冻疮每天晚上瘙痒难忍,可严重影响患者的心情。

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(编辑:养生购)

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